Sıkılınca Ne Yapılır? Evde Sıkılınca Yapılabilecek Aktiviteler Nelerdir?

 İnsanlar Neden Sıkılırlar? 

 İnsanların birçok farklı nedene bağlı olarak sıkılma durumları olabilir. Burada önemli olan kişilerin kendilerine göre farklı eğlence anlayışları olmasıdır. Yani herkesin aynı aktivitelerden zevk alması beklenemez. Bunun yanında sıkılınca yapılacak olan şeylerde kişilere göre değişiklik gösterme şansına sahiptir. İnsanlar şunlardan dolayı sıkılma şansı olabilir;

 – Evde yalnız kalmak. 

 – Üzücü haberler almak. 

 – Psikolojik olarak kötü durumda olmak. 

 – Sıkıntıyı giderme isteği olsa da hiçbir çözüm yolu bulamamak. 

 – Hep aynı aktivitelerle zaman geçirmek. 

 Yukarıda yer alan durumların her biri sıkılmaya neden olan unsurlardır. Bu unsurlara daha birçok nedeni eklemek mümkün olarak bilinir. 

 Sıkılınca Ne Yapılır? 

 Sıkılınca ilk olarak bunun nedenini bulmak gerekir. Çünkü nedeni bilinmeyen sıkılmalarda yapılan şeylerde kişiye olumlu anlamda yardımcı olmayabilir. Bununla birlikte sıkılmanın nedeni bilinmese bile bazı aktiviteler denemek yararlı olacaktır. Burada önem arz eden durum ise sıkıntının geçmeye başladığı aktivitelere yönelmektir. Sıkılınca şunlar yapılabilir;

 – Televizyonda sevilen bir programı izlemek. 

 – Film izlemek. 

 – Telefonla yakın bir arkadaşı veya sohbeti sevilen birisini aramak. 

 – Bulmaca çözmek. 

 – Bilgisayar, tablet veya telefondan oyun oynamak. 

 – Dergi okumak. 

 Sıkılınca yapılacak şeylere daha birçok unsur eklenebilir. Tabi herkes sevdiği aktivitelere ağırlık vermeyi daha çok sever. Ancak sıkılınca her şeye açık olmakta fayda vardır. Yani yeni aktiviteler denemek yanlış olmaz. 

 Sıkılınca Nasıl Davranmak Gerekir? 

 Sıkılınca insanın öncelikle bunu yenmeye çalışması gerekir. Yani sıkılmak oldukça normal olan bir durumdur. Bu durum herkesin başına gelebilir. Doğal olarak sıkılmayı normal görerek telaş etmeden hareket etmekte fayda vardır. Bununla birlikte sıkılan kişinin farklı aktiviteler arasından seçim yapması doğru bir mantık olacaktır.

 Evde Sıkılınca Yapılabilecek Aktiviteler Nelerdir?

 Evde sıkıldığınız an aklınıza bundan kurtulmak gelir. Bu konuda birçok farklı aktivite ile bu sorunu çözme şansı vardır. Bunun yanında farklı aktiviteler içerisinden birini veya birkaçını seçerek denemek yararlı olacaktır. Her türlü aktiviteye açık olmak önemlidir. Evde şu aktiviteler yapılabilir;

•  – Spor.
•  – Bulmaca çözmek.
•  – Sinema keyfi yapmak.
•  – Dergi okumak.
•  – Yapboz yapmaya başlamak.
•  – Küçük hobiler edinmek.
•  – Hayal gücüne dayalı tasarımlar yapmak.
•  – Görüntülü görüşmeler yapmak.
•  – Evdeki eşyaları düzenlemek.
•  – Daha önce yapmadığınız yemek, pasta vs. ürünleri yapmayı denemek.
•  – Yabancı dil geliştirme çalışmaları yapmak.
•  – Oyun oynamak. 

 Evde herkese göre bir aktivite bulma şansının olduğu görülmektedir. Yani kimsenin evde canını sıkmasına gerek yoktur. Ayrıca çoğu aktivite eğlenceli ve aynı zamanda iyi zaman geçirmeye yaramaktadır.

 Buna göre ev ortamınıza uygun farklı aktiviteler ile zaman geçirebilirsiniz. Bunun yanında bazı aktiviteler kişisel gelişim içinde önem arz eder. Zaten her aktivite neticesinde zaman güzel geçecektir. Buda sıkıntıyı ortadan kaldırmayı kolayca sağlamış olur.